Стратегия успешных семейных отношений

Данная стратегия в общем плане состоит из двух основных этапов:

  • Стираем негативные и деструктивные чувства и убеждения, независимо какую область жизнедеятельности человека они затрагивают, прорабатываем  по порядку всё, что проявляется;
  • Наполняем психику и тело новыми знаниями и моделями поведения в различных сферах, включая и семейные отношения.

По части освобождения он негативных чувств и убеждений на моём сайте достаточно информации в статьях, а вот второй этап я опишу сейчас более подробно.

Освободившись от социального программирования в виде негативных чувств и убеждений, достаточно взрослый человек получает возможность воспринимать окружающую среду без фильтров восприятия действительности и без автоматического включения приобретённых инстинктов. Взаимодействие с внешним миром по новому строится с помощью осознанных логических умозаключений без негативных эмоциональных включений.

Например, до проработки социального программирования человек может отреагировать на другого человека так: «Этот мужик козёл! Грубит мне, не знает, с кем связался! Убил бы его!!!» После проработки  этот же человек отреагирует в такой же ситуации совершенно по другому, без эмоций: «Этот мужчина совершенно не может контролировать своё поведение. Ему желательно тоже пройти проработку своей личности, как это сделал я. А мне нужно в будущем реже с ним пересекаться, чтобы он меньше испытывал негативные эмоции и чувства, и не совершил деяний, за которые потом будет сожалеть или будет кем-то наказан.»

Проработанный человек уже понимает влияние чувств и убеждений на поведение непроработанного человека. Такое поведение по большей части является неосознанным, инстинктивным, рядом с состоянием аффекта. После такого поведение может приходить сожаление и раскаяние за него, либо убеждение себя в правильности своих действий, но с ощущением внутреннего дискомфорта от понимания, что сам себя обманывает.

А теперь к семейным отношениям после проработки. Стратегия успешных семейных отношений строится:

  • На взаимном уважении свободы, желаний и интересов друг друга без ограничений, допуская и позволяя друг другу всё, что не нарушает свободу, интересы и желания партнёра и других людей. Там, где появляются столкновения интересов и свобод, также на взаимном уважении находится решение, устраивающее обоих членов семьи.
  • На взаимном принятии друг друга такими, какими члены семьи являются на самом деле. Принятие внешних и физических данных, умственных способностей и интеллекта, социального и материального положения.
  • На качественно новом общении членов семьи, основанном не на оценочном суждении друг о друге: «Ты идиот! Ты урод! Ты нищеброд!», не на рекомендациях друг другу к действиям: “Иди ты в …!, Иди ты на …! Отвали! Заткнись!”, а на информировании друг друга о своих внутренних ощущениях и переживаниях: “Твои слова и дела меня расстраивают. Я переживаю по этому поводу. Я испытываю сейчас обиду на тебя. Я чувствую себя виноватой и мне очень не нравится испытывать это чувство!” А также на информировании другого человека о понимании его чувств и поведения, либо о принятии другого человека таким, какой он есть: “Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь и испытываешь, почему ты так себя ведёшь, почему ты так поступаешь” или “Мне не легко тебя понять, но я принимаю тебя таким, какой ты есть”.

Взаимное информирование друг друга членами семьи и членами других близких отношений является ключевым в достижении взаимного уважения и принятия. Взаимное информирование ломает традиционные модели отношений, пробивает защиту в психике и сближает людей.

Традиционно люди нашего общества воспитаны с детства не выражать, скрывать свои чувства, скептически и равнодушно относиться к чувствам других людей. Часто приходится только догадываться, что чувствует и думает твой любимый человек. И когда этот любимый человек, вместо традиционных наездов или молчанки, раскрывает свой внутренний мир, это сначала сбивает с толку, обезоруживает, затем появляется взаимное доверие, уважение, принятие и благодарность.

Можете уже сейчас попробовать общаться со своим супругом или просто любимым и значимым человеком по новому, на основе взаимного информирования, и вы сразу почувствуете лёгкость в отношениях, как будто рушится между вами стена взаимного недопонимания, и открываются новые огромные возможности для совместного благополучия!

П.С.: женщина любит ушами, но у мужчины тоже есть уши, делитесь друг с другом!)

С уважением, Пётр Гудз!

Петр Гудз

Психолог, психосоматолог

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЗВОНИТЬ