Стратегия достижения целей

Собираясь проработать свою личность с помощью психолога для достижения каких-то конкретных целей, важно знать и понимать, что достижение целей зависит не только от психологической проработки личности, но и от выполнения других ключевых факторов общей стратегии, а именно:

  • Постановка клиентом цели, понятной для себя и для психолога, цель должна быть измеримой и реально достижимой;
  • Проработка негативных чувств и убеждений клиента в части достижения конкретной цели, но более эффективным будет полная проработка психики клиента на основе предварительной Диагностики с помощью психолога;
  • Получение клиентом знаний в области достигаемой цели, его самообучение и обучение с помощью психолога и других специалистов;
  • Применение клиентом знаний из области достигаемой цели, тренировка, получение опыта и наработка соответствующих навыков с помощью профильных специалистов;
  • Действия клиента для достижения цели с использованием новых знаний, опыта и навыков, наработка новых опыта и навыков;
  • Везение, удача в достижении цели. С разумным оптимизмом и позитивными чувствами клиент движется к цели. При отсутствии везения и быстрого результата либо продолжает движение к цели, но корректируя своё направление, либо меняет цель на более близкую и реальную, а затем на следующую.

Клиенту необходимо разделять зоны ответственности за достижение им целей как на свою зону ответственности, на зону ответственности психолога и зону ответственности других специалистов, не перекладывая свою ответственность полностью на других.

Например, при поставленной цели материального благополучия клиент прорабатывает свои внутренние ограничения с психологом;    самостоятельно и с помощью других специалистов получает знания, необходимые для достижения материального благополучия;   самостоятельно и с помощью специалистов применяет свои знания для получения и наработки первичного опыта и навыков в учебных целях, корректирует их в лучшую сторону;  самостоятельно и с помощью специалистов совершает конкретные действия для достижения своей цели.  При отсутствии результата клиент самостоятельно, с психологом или другими специалистами анализирует своё движение к цели, при необходимости прорабатывает новые выявленные внутренние ограничения, пробелы в знаниях и навыках, и под свою полную ответственность принимает дальнейшие решения о своём движении к цели.

С уважением, Пётр Гудз!

Петр Гудз

Психолог, психосоматолог

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЗВОНИТЬ